Blog
Wochenpost - unser Blog
Inspiration, Anregung und Yogainfos
Blog
2. Januar 2024
2024 – So viele Wunder warten auf Dich!
2024 – So viele Wunder warten auf Dich!
Das Team von BewusstSein & Leben und ich wünschen Dir ein erfüllendes, gesundes und inspirierendes neues Jahr 2024!
Blog
24. Dezember 2023
Weihnachtspost 2023 – Auf der Suche nach Glück & Liebe
Weihnachtspost 2023 – Auf der Suche nach Glück & Liebe
Blog
10. November 2023
Yoga und das Kontrollieren der Sinne – Pratyāhāra
Das ›Zurückhalten der Sinne‹ ist Voraussetzung um den Zustand des Yoga zu erfahren…
Blog
19. Oktober 2023
Die Kraft des Atems – Pranayama
Kennst Du die Kraft des Atems? …
Blog
5. Oktober 2023
Die Bedeutung der Asana-Praxis
Die Asana-Praxis ist wohl der Bereich, den die meisten Menschen mit dem Yoga in Verbindung bringen…
Blog
19. September 2023
Entdecke die Kraft des Glaubens
Die zweite Stufe auf Deinem Yogaweg umfasst die ›niyama‹, fünf Handlungsanweisungen für Dein persönliches Leben…
Blog
5. September 2023
Selbststudium
Die letzten Wochen haben wir uns die ersten beiden Stufen des Yogaweges angeschaut und sind heute bei dem vorletzten Prinzip der ethisch-moralischen Handlungsprinzipien dem Selbststudium (svādhyāya) angelangt…
Blog
14. August 2023
Disziplin & Leidenschaft
Ich freue mich sehr, Dir heute das Prinzip der Disziplin (tapas) auf dem achtfachen Yogapfad vorstellen zu dürfen!…
Blog
7. August 2023
Zufriedenheit
Auf der Reise des achtfachen Yogapfades schauen wir uns heute den zweiten Niyama (Handlungsprinzipien für das persönliche Leben) an. Im Fokus steht die Zufriedenheit (saṁtoṣa)!…
Blog
31. Juli 2023
Reinheit
Mit der heutigen Woche betreten wir auf dem Yogaweg die zweite (ethische) Stufe (niyama) des achtfachen Pfades. Im Fokus heute steht die Reinheit (śauca)!…
Blog
24. Juli 2023
Größzügigkeit & Nicht-Besitzergreifen
Der heutige letzte »yama« handelt von »aparigraha« bzw. dem »Nicht-Besitzergreifen«, nachdem wir uns die letzten vier Wochen…
Blog
17. Juli 2023
Alles können, nichts brauchen: Lebenswandel
In den letzten drei Wochen haben wir uns auf der philosophischen Yogareise mit den »yama«, den Handlungsanweisungen für ein besseres Miteinander befasst…
Blog
10. Juli 2023
Was bedeutet es nicht zu stehlen?
Lass uns gemeinsam den nächsten »yama« auf der philosophischen Reise des achtfachen Yoga-Weges anschauen: »asteya« bzw. Nicht-Stehlen…
Blog
3. Juli 2023
Bist du authentisch?
Im heutigen Beitrag schauen wir uns Authentizität & Wahrhaftigkeit im …
Blog
26. Juni 2023
Kennst du die erste Stufe des Yogawegs?
Einführung in den Yogaweg Patanjalis. Mein tiefer Wunsch ist es den Yoga verständlich in all seinen Facetten zu vermitteln…