Ein Ort für deinen Yogaweg
Mit Qualität, Herzlichkeit und echter Begleitung.
Mehr als eine Yogaschule
Yoga ist für uns mehr als eine Stunde auf der Matte!
Wenn wir uns sicher und gut begleitet fühlen, entsteht Raum für Entwicklung. Raum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Yoga Schritt für Schritt zu erfahren und neue Seiten an sich selbst zu entdecken.
Mit BewusstSein & Leben habe ich einen Ort geschaffen, an dem genau das möglich sein darf – mit fachlicher Qualität, Herzlichkeit und einer Begleitung, die den Menschen in seiner Einzigartigkeit sieht.
Wonach suchst du?
Finde den Bereich, der zu deinem Yogaweg am besten passt!
Yoga entdecken
Der Einstieg in Deine Yogapraxis – persönlich, achtsam und individuell.
Päventionskurse
Zertifizierte Yogaklassen mit Krankenkassenzuschuss – flexibel und ohne festen Kursbeginn.
Praxis vertiefen
Für alle, die ihre Praxis weiterentwickeln und Yoga tiefer verstehen möchten.
Schwangerschaft & Familie
Yoga in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitunng, Hebammensprechstunde, Rückbildung, Eltern-Kind Kurse
Workshops & Events
Raum für persönliche Entwicklung, neue Perspektiven und innere Klarheit.
Yogalehrer Ausbildung
Fundierte Aus- und Weiterbildungen für Deinen persönlichen oder beruflichen Yogaweg.
Bewusst. Frau. Sein.
Ein Ort für Frauen – mit Raum für Gesundheit, persönliche Entwicklung und echte Begegnung.
Von Schwangerschaft und Mama & Baby bis zu weiblicher Gesundheit und persönlicher Entwicklung begleiten wir Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – mit Yoga, Coaching, Workshops und persönlicher Begegnung.
Die Vision hinter BewusstSein & Leben
BewusstSein & Leben ist aus dem Wunsch entstanden, einen Ort zu schaffen, an dem Yoga mehr sein darf als Bewegung. Einen Ort, an dem Menschen mit fachlicher Kompetenz, persönlicher Begleitung und echter Wertschätzung ihren eigenen Weg entdecken und wachsen können. Diese Haltung prägt seit vielen Jahren meine Arbeit – und die Philosophie unserer gesamten Yogaschule.
Ich bin Jana Erdmann, Gründerin von BewusstSein & Leben, Yogalehrerin und Ausbilderin. Mit einem engagierten Team begleiten wir Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen – achtsam, fundiert und mit Freude an echter Entwicklung.
Das zeichnet uns aus
Krankenkassen zertifiziert
Zwei Standorte
Fundierte Ausbildung
Tradition & Moderne
Persönliche Begleitung
Vielfältige Angebote
Viele unserer Präventions-klassen werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Zwei Orte mit unterschiedlichen Schwerpunkten – für Yoga, Gesundheit, Schwangerschaft, Familie, Aus- und Weiterbildung.
Fundierte Aus- und Weiterbildungen für alle, die Yoga vertiefen und kompetent weitergeben möchten.
Yoga in seiner Tradition bewahren und mit modernen Erkenntnissen verständlich und alltagsnah vermitteln.
Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem Menschen sich ausprobieren, entwickeln und ihren eigenen Yogaweg finden.
Vom ersten Yogaeinstieg bis zur Ausbildung begleiten wir Menschen auf ihrem ganz persönlichen Yogaweg.
Kundenbewertungen
Das sagen unsere Kund*innen
Du bist dir noch unsicher?
Wir helfen Dir gerne dabei, den passenden Kurs zu finden. Sprich uns an oder entdecke unsere verschiedenen Yogawege.
Zertifizierungen
Wir sind zertifiziert

Mitglied im BDYoga
Krankenkassen anerkannte Kurse
Yoga Alliance International
Ashtanga Yoga Innovation®
Ashtanga Yoga Innovation®
Kontakt
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