Barbara Buck
KUNDALINI YOGA
Yoga ist erst nach Beendigung meiner beruflichen Laufbahn als Bühnentänzerin in mein Leben eingetreten. Auf der Matte fängt Yoga an – in der Arbeit mit dem Körper und in der Beobachtung der Atmung kommen wir uns selbst näher. Man lebt bewusster, auch im Alltag, räumt mit vielen Glaubenssätzen auf und erlebt, dass persönliches Glück und Erfüllung nicht von anderen Menschen und Umständen abhängig sein müssen. In der Yoga Praxis möchte ich meine Klasse immer wieder ermutigen, in die Selbstwahrnehmung zu gehen, die Bewegungen nachzuspüren und Widerstände loszulassen.
Ausbildung
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Ausbildung zur Balletttänzerin an der Schule der Hamburgischen Staatsoper
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Weiterbildung zur Tanzpädagogin und Choreographin an der Universität der Künste Berlin
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Kundalini Yoga Lehrerin Stufe I bei Prana Jio Academy Freiburg
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Hatha Yoga Basic Ausbildung (200h+) bei BewusstSein & Leben Greifswald (aktuell)
Fachbereiche und Kompetenzen von Barbara Buck: