BewusstSeinUndLeben

Über uns

Wir sind ein motiviertes, fröhliches Team, dass sich freut, Dich kennen zu lernen und Dich auf Deinem Yogaweg zu begleiten.

In einer Schnupperstunde kannst Du herausfinden, welche Klasse die richtige für Dich ist.

Hier stellen wir Dir schon einmal alle unsere Yogalehrer*innen vor. Du erhältst Einblicke in ihren Werdegang, ihre Qualifikationen und welche Klassen sie unterrichten.

Du willst eine Klasse buchen? Dann schau jetzt in den Stundenplan oder melde dich direkt an.

Über uns

Wir sind ein motiviertes, fröhliches Team, das es kaum erwarten kann, Dir Yoga näher zu bringen.

In Schnupperstunden kannst Du herausfinden, welcher Kurs bei welchem Lehrer der Richtige für Dich ist.

Hier stellen wir Dir schon einmal alle unsere YogalehrerInnen vor. Du erhältst Einblicke in ihren Werdegang, ihre Qualifikationen und welche Klassen von welchem Lehrer unterrichtet werden.

Du willst eine Klasse buchen? Dann schau jetzt in den Stundenplan oder melde dich direkt an.

Unsere Yogalehrer*innen

Jana Erdmann

Yoga Persönlichkeitscoaching

Annett Seel-Srock

Rückenyoga

Emilia Schönenberg

English Beginner Class

Anke Neubauer

Hatha Yoga

Pari Silke Schnabel

Hatha Vinyasa Flow 

Conny (Cornelia) Müller

Sanftes Hatha Yoga

Margoscha Gebauer

Seniorenyoga

Liane Casper

Hatha I Vinyasa Yoga I Level II – III

Vanessa Beckert

Kinderyoga

Jana Erdmann

Yoga I Ausbildung I Persönlichkeits- und Zukunftscoaching

Annett Seel-Srock

Rückenyoga

Emilia Schöneberg

English Beginner Class

Anke Neubauer

Hatha Yoga

Pari Silke Schnabel

Hatha Vinyasa Flow 

Conny (Cornelia) Müller

Sanftes Hatha Yoga

Margoscha Gebauer

Seniorenyoga

Liane Casper

Hatha I Vinyasa Yoga Level II-III

Vanessa Beckert

Kinderyoga

Jana Erdmann

Yoga I Ausbildung I
Persönlichkeits- und Zukunftscoaching

Anke Neubauer

Hatha Yoga I Level I-II

Margoscha Gebauer

Seniorenyoga

Annett Seel-Srock

Rückenyoga

Pari Silke Schnabel

Hatha Vinyasa Flow I Level I-II

Liane Casper

Hatha I Vinyasa Yoga I Level II-III

Emilia Schöneberg

English Beginner Class I Level 0-1

Conny (Cornelia) Müller

Hatha Yoga I Level I

Vanessa Beckert

Kinderyoga

Jana Erdmann

Yoga und Körperbewusstsein | Persönlichkeits-Coaching

  • Dipl.-Verwaltungswirtin-Polizei (FH), 16 Jahre Beamtin bei der Landespolizei M-V, insbedondere bei der Kriminalpolizei und Innenministerium M-V
  • ausgebildete Yogalehrerin in Hatha, Kundalini (3HO nach Yogi Bhajan) und Yin Yoga mit nationalen und internationalen Lehrerfahrungen, Basisausbildung Kinderyoga über Kinderyogaakademie Deutschland
  • Ausbildung als Ernährungsberaterin auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin bei Barbara Temelie in Hamburg
  • Kräuterkundigenausbildung bei Daniela Wolff in Hamburg
  • langjährige Meditationserfahrung in Zen und Vipassana mit Aufenthalten in verschiedenen Klöstern in Deutschland, Europa und Asien
  • Entspannungskursleiterin
  • Ausbildung in tradioneller Thai-Massage, Fußreflexzonen-Massage und Ölmassage in Bangkok, Thailand
  • Klangschalen-Massage-Ausbildung nach Peter Hess
  • Psychologischer Berater (TIB Berlin)
  • Meditation & Mentaltraining (Dr. Joe Dispenza)
  • NeuroChangeSolution 
  • Studium „Life Coaching“ B.Sc. an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin – aktuell
  • praktische Arbeit bei Master- und Lehrcoach Sabine Rösler – aktuell
  • Integrale Faszien Yogalehrer*innen Ausbildung Daniela Meinl – aktuell
  •  

Annett Seel-Srock

Yogafür Rücken, Schultern und Gelenke

In Ihren Yogastunden ist Annett authentisch, kreativ und flexibel. Ihren Schülern gegenüber tritt sie emphatisch, ermutigend, motivierend sowie fordernd auf und begegnet  ihnen gleichzeitig mit Respekt.

  • Aqua Fitness Instructor
  • B-Lizenz Aerobic Instructor
  • Fitness B-Lizenz
  • Trainerin für Cardio- und Kraftleistungsdiagnostik
  • Physiotherapie-Fitnesstrainer
  • jährlich Teilnahme an Sportkongressen
  • Kurstrainer für Nordic Walking, Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Intensiv Yoga
  • Yogalehrer-Basis-Ausbildung (220 h)

Emilia Schöneberg

Beauty within Yoga (English Beginner Class)

Meine Liebe zu Yoga begann in stressigen Lernphasen… Die Yogastunden brachten mich immer wieder auf den Boden der Tatsachen und schenkten mir eine neue Perspektive auf die zuvor so stressig erscheinenden Dinge im Leben. 

In meinem Auslandsjahr in England wurde das Yogastudio vor Ort zu meinem zweiten Zuhause. Inspiriert, absolvierte ich kurze Zeit später meine eigene Yogalehrerin-Ausbildung. Nun möchte ich meine Leidenschaft für Yoga gerne weitergeben. Ich freue mich dich in einer meiner Stunden willkommen heißen zu dürfen! :)

  • seit 2020 ausgebildete Yogalehrerin (200h RYT) 
  • Lehramtsstudierende für Deutsch und Englisch an der Universität Greifswald 

Anke Neubauer

Hatha Yoga Anfänger | Aufbaustufe (Unimedizin)

  • Erzieherausbildung in Berlin
  • anschließend Besuch der Schauspielschule und 14 Jahre Schauspielerin am Theater Vorpommern in Greifswald/ Stralsund
  • seit 2015/2016 an der Martinschule Greifswald tätig als Theaterpädagogin in den Bereichen „darstellendes Spiel“ und „Tanz-und Bewegung“ in der Grundschule sowie in Theaterprojekten in den Klassenstufen 5-9
  • Yogalehrerausbildung an der Paracelsus Heilpraktikerschule in Rostock 2017/2018
  • 2018 Kinderyoga Übungsleiterin

Über mich und Yoga

Zum Yoga gekommen bin ich in der Schulzeit- es gab einen Lehrer an meiner Schule, der Hatha Yogakurse anbot und während des Unterrichts an der Schule Kopfstand praktizierte- ich glaube, das hat mich beeindruckt…

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt meiner ersten Tochter Hannah habe ich intensiv Yoga praktiziert in Berlin und fing an, mich für das Singen von Mantras zu begeistern; seitdem hatte ich den Wunsch, mich noch mehr mit Yoga zu beschäftigen und habe meine Ausbildung zur Yogalehrerin in Rostock gemacht und schon einzelne Stunden an der Schule unterrichtet.

Im September 2018 absolviere ich zusätzlich eine Ausbildung zur Kinderyoga Übungsleiterin und freue mich schon sehr darauf, mein Wissen und meine Begeisterung mit euch zu teilen!

  •  

Pari Silke Schnabel

Hatha Vinyasa Flow | Yin Yoga

…seit 2010 in Kontakt mit dem Yoga…

  • Sozialarbeiterin, zur Zeit fest angestellt in einer spezialisierten Beratungsstelle
  • Traumapädagogin/Traumazentrierte Fachberaterin (DGePT)
  • Yoga-Lehrerin (i.A.)

Conny (Cornelia) Müller

Sanftes Hatha Yoga

Bereits seit meiner Jugend bin ich mit dem Yoga vertraut, weil meine Mutter den Yoga regelmäßig zu Hause geübt hat. Seit etwa 25 Jahren praktiziere ich Hatha-Yoga und unterrichte es seit etwa 10 Jahren.

Mich fasziniert die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele, ganz besonders die energetischen Verbindungen mit allem, was um uns herum existiert, zu den Elementen, Mineralien, Pflanzen und Tieren, aber auch zu unseren Vorfahren, unserem Karma und zu unserem heiligen Traum. Mir ist es ein Anliegen, die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft mit der uralten Weisheit zu verbinden. Yoga schenkt mir immer wieder innere Gelassenheit, um meinen Alltag spielerisch gestärkt, körperlich gesünder und mit Freude zu erleben, er ist mein Lebenselixier.

Ausbildung

  • tätig an der Universitätsmedizin in Greifswald als promovierte wissenschaftliche Assistentin
  • Hatha-Yoga-Ausbildung bei Sri Mahesh Chandra Dwivedi (Kanpur, Indien) und Angela Pietrzik (Hamburg) in der Tradition des Himalaja-Yoga
  • mehrere Jahre schamanische Ausbildung:  Energetik-Healing-Master bei Tokana Bianka-Maria Meyer und nach den Lehren der Twisted Hair Society bei John Hawken
  • Lach-Yoga Leiterin Level I (Laughter Yoga University/ Dr. A. Jeschke)
  • traditionsübergreifende, integrative Yoga-Lehrer*innen Ausbildung im Zentrum für Yoga und Coaching „BewusstSein & Leben“ in Greifswald

Liane Casper

Hatha/ Vinyasa Yoga Level II-III

Über mich:
Mit dem Yoga kam ich zum ersten Mal in meiner Bühnentanzausbildung in Kontakt, Yoga war ein Unterrichtsfach. Schon damals spürte ich, dass ich nach dem Yogaunterricht wesentlich zentrierter und konzentrierter im Tanz war.
Seit nun über 10 Jahren bin ich freiberuflich selbstständig Tätig als Ballettlehrerin und Lehrerin für zeitgenössischen Tanz in Stralsund und Greifswald.

Ausbildung:
-Zertifizierte Yogalehrerin
-staatlich geprüfte Bühnentänzerin (an der „Schule für die Darstellenden und Bildenden Künste „Die Etage“ in Berlin)
-Leiterin für pädagogischen Tanz (an der Berufsfachschule für Tanz und tänzerische Gymnastik im Lehrberuf, Schule für Tanz und Performance  „Lola Rogge Schule“  in Hamburg)
-Dipl. Sozialpädagogin/ Sozialarbeiterin

Vanessa Beckert

Kinderyoga

…Kinderyoga

  • 2014 Erzieherausbildung in Bandelin
  • seit 2017 als Erzieherin in Greifswald tätig
  • 2018 Yogaweiterbildung in Greifswald absolviert
  • Zertifikatskurs zum Konzept PROYOBI

….über mich und Yoga

Meine ersten Erfahrungen mit Yoga habe ich in meinem Praktikum während der Ausbildung gesammelt. Meine Mentorin machte Kinderyoga zum morgendlichen Ritual, was mich sehr beeindruckte. Denn die Kinder lernten den Fokus auf sich selbst zu richten und verbesserten durch die spielerischen Übungen ihre Beweglichkeit und Stabilität. Zudem wurde ihre Fantasie sowie Konzentration angeregt und ihr Selbstbewusstsein gestärkt, weil sie sich besser wahrnehmen können. Somit entwickelte sich bei mir auch ein sehr großes Interesse für Yoga, welches ich anschließend nach meiner Ausbildung in einer Kita gleich umsetzen wollte. Meine erste Weiterbildung die ich mir aussuchte, war demzufolge Kinderyoga. Gleich danach fing ich an, mein erlerntes Wissen in die Praxis umzusetzen und führe nun Kinderyoga in einer Kindergarteneinrichtung durch, was die Kinder und auch mich sehr glücklich macht.

….welche Ziele verfolge ich im Kinderyoga?

Durch meine Tätigkeit als Erzieherin in einer Kindertagesstätte erlebe ich täglich, dass immer mehr Kinder Zeit mit unterschiedlichsten Medien verbringen und durch zahlreichen Freizeitaktivitäten nach ihrem Kita-Alltag sehr gefordert werden. Dazu kommt noch der Leistungsdruck in der Schule. Die Kinder verlernen, sich selbst kleine Ruhe-Inseln zu schaffen. Ich möchte den Kindern durch die Yogastunde eine Zeit einräumen, in der sie abschalten können und zudem noch Spaß haben, um dann gestärkt und bewusst wieder in ihrem Alltag agieren zu können.

Jana Erdmann

Yoga und Körperbewusstsein | Ausbildungsleitung I  Persönlichkeits- & Zukunfts-Coaching

  • Dipl.-Verwaltungswirtin-Polizei (FH), 16 Jahre Beamtin bei der Landespolizei M-V, insbesondere bei der Kriminalpolizei und Innenministerium M-V
  • ausgebildete Yogalehrerin in Hatha, Kundalini (3HO nach Yogi Bhajan) und Yin Yoga mit nationalen und internationalen Lehrerfahrungen, Basisausbildung Kinderyoga über Kinderyoga-Akademie Deutschland
  • Ausbildung  Ernährungsberaterin auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin bei Barbara Temelie in Hamburg
  • Kräuterkundigenausbildung bei Daniela Wolff in Hamburg
  • langjährige Meditationserfahrung in Zen und Vipassana mit Aufenthalten in verschiedenen Klöstern in Deutschland, Europa und Asien
  • Entspannungskursleiterin
  • Ausbildung in traditioneller Thai-Massage, Fußreflexzonen-Massage und Ölmassage in Bangkok, Thailand
  • Klangschalen-Massage-Ausbildung nach Peter Hess
  • Ausbildung zur „Psychologischen (Gestalt-) BeraterIn“ (TIB Berlin)
  • Meditation & Mentaltraining (Dr. Joe Dispenza)
  • NeuroChangeSolution 
  • Studium „Life Coaching“ B.Sc. an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin (6. Semester)
  • praktische Arbeit bei Master- und Lehrcoach Sabine Rösler – aktuell
  • Integrale Faszien Yogalehrer*innen Ausbildung Daniela Meinl – aktuell
  • AYI – Ashtanga Yoga  Inspired/Advanced  Ausbildung – aktuell

Annett Seel-Srock

Yogafür Rücken, Schultern und Gelenke

In Ihren Yogastunden ist Annett authentisch, kreativ und flexibel. Ihren Schülern gegenüber tritt sie emphatisch, ermutigend, motivierend sowie fordernd auf und begegnet  ihnen gleichzeitig mit Respekt.

  • Aqua Fitness Instructor
  • B-Lizenz Aerobic Instructor
  • Fitness B-Lizenz
  • Trainerin für Cardio- und Kraftleistungsdiagnostik
  • Physiotherapie-Fitnesstrainer
  • jährlich Teilnahme an Sportkongressen
  • Kurstrainer für Nordic Walking, Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Intensiv Yoga
  • Yogalehrer-Basis-Ausbildung (220 h)
Emilia_Schoeneberg

Emilia Schönenberg

Beauty within Yoga (English Beginner Class)

Meine Liebe zu Yoga begann in stressigen Lernphasen… Die Yogastunden brachten mich immer wieder auf den Boden der Tatsachen und schenkten mir eine neue Perspektive auf die zuvor so stressig erscheinenden Dinge im Leben. 

In meinem Auslandsjahr in England wurde das Yogastudio vor Ort zu meinem zweiten Zuhause. Inspiriert, absolvierte ich kurze Zeit später meine eigene Yogalehrerin-Ausbildung. Nun möchte ich meine Leidenschaft für Yoga gerne weitergeben. Ich freue mich dich in einer meiner Stunden willkommen heißen zu dürfen! :)

  • seit 2020 ausgebildete Yogalehrerin (200h RYT) 
  • Lehramtsstudierende für Deutsch und Englisch an der Universität Greifswald 

Anke Neubauer

Hatha Yoga Anfänger | Aufbaustufe (Unimedizin)

  • Erzieherausbildung in Berlin
  • anschließend Besuch der Schauspielschule und 14 Jahre Schauspielerin am Theater Vorpommern in Greifswald/ Stralsund
  • seit 2015/2016 an der Martinschule Greifswald tätig als Theaterpädagogin in den Bereichen „darstellendes Spiel“ und „Tanz-und Bewegung“ in der Grundschule sowie in Theaterprojekten in den Klassenstufen 5-9
  • Yogalehrerausbildung an der Paracelsus Heilpraktikerschule in Rostock 2017/2018
  • 2018 Kinderyoga Übungsleiterin

Über mich und Yoga

Zum Yoga gekommen bin ich in der Schulzeit- es gab einen Lehrer an meiner Schule, der Hatha Yogakurse anbot und während des Unterrichts an der Schule Kopfstand praktizierte- ich glaube, das hat mich beeindruckt…

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt meiner ersten Tochter Hannah habe ich intensiv Yoga praktiziert in Berlin und fing an, mich für das Singen von Mantras zu begeistern; seitdem hatte ich den Wunsch, mich noch mehr mit Yoga zu beschäftigen und habe meine Ausbildung zur Yogalehrerin in Rostock gemacht und schon einzelne Stunden an der Schule unterrichtet.

Im September 2018 absolviere ich zusätzlich eine Ausbildung zur Kinderyoga Übungsleiterin und freue mich schon sehr darauf, mein Wissen und meine Begeisterung mit euch zu teilen!

Pari Silke Schnabel​

Hatha Vinyasa Flow 

…seit 2010 in Kontakt mit dem Yoga…

  • Sozialarbeiterin, zur Zeit fest angestellt in einer spezialisierten Beratungsstelle
  • Traumapädagogin/Traumazentrierte Fachberaterin (DGePT)
  • Yoga-Lehrerin (i.A.)

Conny (Cornelia) Müller​

Sanftes Hatha Yoga

Bereits seit meiner Jugend bin ich mit dem Yoga vertraut, weil meine Mutter den Yoga regelmäßig zu Hause geübt hat. Seit etwa 25 Jahren praktiziere ich Hatha-Yoga und unterrichte es seit etwa 10 Jahren.

Mich fasziniert die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele, ganz besonders die energetischen Verbindungen mit allem, was um uns herum existiert, zu den Elementen, Mineralien, Pflanzen und Tieren, aber auch zu unseren Vorfahren, unserem Karma und zu unserem heiligen Traum. Mir ist es ein Anliegen, die neuesten Erkenntnisse aus der Wissenschaft mit der uralten Weisheit zu verbinden. Yoga schenkt mir immer wieder innere Gelassenheit, um meinen Alltag spielerisch gestärkt, körperlich gesünder und mit Freude zu erleben, er ist mein Lebenselixier.

Ausbildung

  • tätig an der Universitätsmedizin in Greifswald als promovierte wissenschaftliche Assistentin
  • Hatha-Yoga-Ausbildung bei Sri Mahesh Chandra Dwivedi (Kanpur, Indien) und Angela Pietrzik (Hamburg) in der Tradition des Himalaja-Yoga
  • mehrere Jahre schamanische Ausbildung:  Energetik-Healing-Master bei Tokana Bianka-Maria Meyer und nach den Lehren der Twisted Hair Society bei John Hawken
  • Lach-Yoga Leiterin Level I (Laughter Yoga University/ Dr. A. Jeschke)
  • traditionsübergreifende, integrative Yoga-Lehrer*innen Ausbildung im Zentrum für Yoga und Coaching „BewusstSein & Leben“ in Greifswald

Liane Casper

Yogalehrerin I Ballettlehrerin I Lehrerin für zeitgenössischen Tanz

Über mich:
Mit dem Yoga kam ich zum ersten Mal in meiner Bühnentanzausbildung in Kontakt, Yoga war ein Unterrichtsfach. Schon damals spürte ich, dass ich nach dem Yogaunterricht wesentlich zentrierter und konzentrierter im Tanz war.
Seit nun über 10 Jahren bin ich freiberuflich selbstständig Tätig als Ballettlehrerin und Lehrerin für zeitgenössischen Tanz in Stralsund und Greifswald.

Ausbildung:
-Zertifizierte Yogalehrerin
-staatlich geprüfte Bühnentänzerin (an der „Schule für die Darstellenden und Bildenden Künste „Die Etage“ in Berlin)
-Leiterin für pädagogischen Tanz (an der Berufsfachschule für Tanz und tänzerische Gymnastik im Lehrberuf, Schule für Tanz und Performance  „Lola Rogge Schule“  in Hamburg)
-Dipl. Sozialpädagogin/ Sozialarbeiterin

Vanessa Beckert​

Kinderyoga

…Kinderyoga

  • 2014 Erzieherausbildung in Bandelin
  • seit 2017 als Erzieherin in Greifswald tätig
  • 2018 Yogaweiterbildung in Greifswald absolviert
  • Zertifikatskurs zum Konzept PROYOBI

….über mich und Yoga

Meine ersten Erfahrungen mit Yoga habe ich in meinem Praktikum während der Ausbildung gesammelt. Meine Mentorin machte Kinderyoga zum morgendlichen Ritual, was mich sehr beeindruckte. Denn die Kinder lernten den Fokus auf sich selbst zu richten und verbesserten durch die spielerischen Übungen ihre Beweglichkeit und Stabilität. Zudem wurde ihre Fantasie sowie Konzentration angeregt und ihr Selbstbewusstsein gestärkt, weil sie sich besser wahrnehmen können. Somit entwickelte sich bei mir auch ein sehr großes Interesse für Yoga, welches ich anschließend nach meiner Ausbildung in einer Kita gleich umsetzen wollte. Meine erste Weiterbildung die ich mir aussuchte, war demzufolge Kinderyoga. Gleich danach fing ich an, mein erlerntes Wissen in die Praxis umzusetzen und führe nun Kinderyoga in einer Kindergarteneinrichtung durch, was die Kinder und auch mich sehr glücklich macht.

….welche Ziele verfolge ich im Kinderyoga?

Durch meine Tätigkeit als Erzieherin in einer Kindertagesstätte erlebe ich täglich, dass immer mehr Kinder Zeit mit unterschiedlichsten Medien verbringen und durch zahlreichen Freizeitaktivitäten nach ihrem Kita-Alltag sehr gefordert werden. Dazu kommt noch der Leistungsdruck in der Schule. Die Kinder verlernen, sich selbst kleine Ruhe-Inseln zu schaffen. Ich möchte den Kindern durch die Yogastunde eine Zeit einräumen, in der sie abschalten können und zudem noch Spaß haben, um dann gestärkt und bewusst wieder in ihrem Alltag agieren zu können.

Hatha/Vinyasa Yoga für Beginner

In dieser Anfängerklasse geht es um die Grundlagen des Yoga. Im Vordergrund stehen sanfte Bewegungen, leichte Körper- und Atemübungen, die die Eigenwahrnehmung schulen, die Achtsamkeit üben und dich mehr und mehr im jetzigen Moment ankommen lassen. Wir befassen uns mit den verschiedenen Bereichen des Körpers. So lernst du, dich gut zu verwurzeln, einen guten Stand zu haben. Du wirst Übungen kennenlernen, die deinen Rücken stärken und entspannen, die dich die Kraft in deinem Bauch fühlen lassen und den Bereich des Nackens und der Schultern ansprechen.

Die Stunden sind offen und fortlaufend.
Das heißt, du kannst jederzeit einsteigen.

Montag 17:30 - 18:30 Uhr

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