Modul VIII Abschlusstest
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Frage 1 of 8
1. Frage
Ordne die vier Phasen der Atmung ihren Sanskrit-Bezeichnungen zu.
Elemente sortieren
- Puraka
- Rechaka
- Antara Kumbhaka
- Bahya Kumbhaka
-
Einatmen (EA)
-
Ausatmen (AA)
-
Pause nach der EA
-
Pause nach der AA
RichtigFalsch -
Frage 2 of 8
2. Frage
Welche drei Zustände gilt es zu überwinden, um das Ziel von ›Pranayama‹ zu erreichen?
RichtigFalsch -
Frage 3 of 8
3. Frage
Was ist das Ziel von >Pranayama< im Hatha Yoga?
-
Das Erwecken der und das Aufsteigen von in der Nadi.
RichtigFalsch -
-
Frage 4 of 8
4. Frage
Welche drei Fingermudras werden traditionell beim Pranayama eingesetzt?
RichtigFalsch -
Frage 5 of 8
5. Frage
Gibt es DIE richtige Atmung?
RichtigFalsch -
Frage 6 of 8
6. Frage
Was ist neben der Lunge der wichtigste Mitspieler bei der Einatmung?
RichtigFalsch -
-
Frage 7 of 8
7. Frage
Was gibt es bei Ujjayi-Pranayama für Kontraindikationen?
RichtigFalsch -
Frage 8 of 8
8. Frage
Würdest Du beim Unterrichten mehr Wert auf eine vollständige oder entspannte Atemtechnik legen?
-
Die Anwort wird geprüft und bewertet nach dem Einreichen.
Die Bewertung kann geprüft und angepasst werden.Die Bewertung kann geprüft und angepasst werden. -