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Ayurvedische Räucherstäbchen FIRE - Nabel Chakra

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Ayurvedische Räucherstäbchen Feuer kannst Du gezielt zur Verstärkung Deiner Meditation einsetzen. Du entzündest ein Räucherstäbchen, nimmst auf einer bequemen Unterlage Platz und schließt die Augen. Es ist ein fast sinnliches Erlebnis, wie intensiv Du die verschiedenen Aromen wahrnimmst. Du findest Dein inneres Gleichgewicht und spürst die belebende Wirkung.

Dem Nabel-Chakra ist das Element Feuer zugeordnet. Die zentralen Themen dieses Chakra sind unter anderem Mitgefühl und Spontanität.

Ayurvedische Räucherstäbchen Feuer sind aus Zutaten hergestellt, die sehr schonend, nach den ökologischen Prinzipien geerntet werden. Eine Rolle enthält 16 Stück dieser Räucherware.

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Ashtanga Yoga Basic nach der AYI Methode

Schaffe neue Grundlagen in Deiner Yogapraxis!

In dieser Grundlagenklasse erarbeitest Du Dir einen Teil der 1. Serie in der Basic Form. Du lernst die Grundhaltungen nach der AYI (Ashtanga Yoga Innovation) Methode von Dr. Ronald Steiner, wobei die modernen Erkenntnisse aus der Faszienforschung und Medizin sowie therapeutisches Wissen ständige Begleiter in der Stunde sein werden. So wird der Ashtanga Yoga auch für diejenigen möglich, die keine geborenen Akrobaten sind :-) Vielmehr schenkt Dir die Methode ein tieferes Verständnis für Deine Praxis und respektiert und wertschätzt Dien körperliche Form.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Die Stunden sind offen und fortlaufend. Du kannst jederzeit einsteigen. Du kannst Deine Kenntnisse ein der Individualpraxis vertiefen.

Montag: 18:00-19:30 Uhr Dienstag: 08:30-10:00 Uhr Donnerstag: 18:00 - 19:30 Uhr