Jana Erdmann
ZENTRUMSLEITUNG I AUS- & WEITERBILDUNG I YOGA I LIFE-COACH B. Sc.
Für mich ist Yoga weit mehr als eine körperliche Praxis – es ist eine Lebensphilosophie.
Ich lehre Yoga in seiner Tiefe: als Weg zu mehr Bewusstsein, innerer Klarheit und persönlicher Entwicklung – jenseits von Leistungsdenken und äußeren Formen.
Mein Zentrum verstehe ich als Vision und lebendigen Ort für Greifswald: einen Raum, in dem Verbindung entsteht – zu sich selbst, zu anderen und zu dem, was im Leben wirklich trägt. Einen Ort, der Wachstum ermöglicht, stärkt und inspiriert.
Fachbereiche und Kompetenzen von Jana Erdmann:
Akademische Laufbahn
- Dipl.-Verwaltungswirtin-Polizei (FH), 16 Jahre Beamtin bei der Landespolizei M-V, insbesondere bei der Kriminalpolizei und Innenministerium M-V
- Life Coach B. Sc. (DHGS Berlin)
- Thema der Bachelorarbeit: Yoga für Führungskräfte - Sich selber führen lernen, um andere führen zu können - eine konzeptionelle Arbeit zur Persönlichkeitsentwicklung durch Yoga
YogaLehrer Aus- und Weiterbildungen
- Kundalini Yoga (3HO Hamburg)
- Hatha Yoga (BYV)
- Yin Yoga (Hamburg)
- Basis-Intensivausbildung Kinderyoga (Kinderyoga-Akademie Deutschland Berlin)
- Yoga in der Schwangerschaft - Prä- und Postnatal Yoga (Katja Bienzeisler München)
- AYI® – Ashtanga Yoga Innovation – Inspired Ausbildung (200 h)
- AYI® – Ashtanga Yoga Innovation – Advanced Ausbildung (300 h)
- Entspannungskursleiterin (BYV)
- Universität Hamburg – Zertifikatskurs Yogastudien
- Zertifikatskurs Yogastudien (Schwerpunkt Sanskrit)
Sonstiges
- Ausbildung Ernährungsberaterin auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin bei Barbara Temelie in Hamburg
- Kräuterkundigenausbildung bei Daniela Wolff in Hamburg
- langjährige Meditationserfahrung in Zen und Vipassana mit Aufenthalten in verschiedenen Klöstern in Deutschland, Europa und Asien
- Ausbildung in traditioneller Thai-Massage, Fußreflexzonen-Massage und Ölmassage in Bangkok, Thailand
- Klangschalen-Massage-Ausbildung nach Peter Hess
- Ausbildung zur “Psychologischen (Gestalt-) BeraterIn” (TIB Berlin)
- Meditation & Mentaltraining / NeuroChangeSolution (Dr. Joe Dispenza)