21.-22.10. jeweils von 07:30-17:30 Uhr
Der Atem als verbindendes Glied zwischen Körper und Geist.
Der Yoga in seiner ursprünglichen Form lehrt uns Erkenntnis, lehrt uns Selbst-Verwirklichung und Einigung.
Der Atem spielt auf diesem Weg eine entscheidende Rolle. Über den Atem haben wir die Möglichkeit direkt auf den Geist einzuwirken, energetische Zustände zu provozieren und tiefe Meditation zu erlangen.
Dieser Workshop ist ein ausgewogener Mix aus Theorie und Praxis. Nach jeder Praxiseinheit ist genug Raum Erlebtes zu besprechen.
Ort: BewusstSein & Leben in Greifswald