04.+05.11.2023 vom 07:30 bis 17:30 Uhr
Yin Yoga ist mehr als nur Entspannung! Yin Yoga ist eine Möglichkeit, Dich mit den tieferen Schichten Deines Körpers und Deiner Psyche zu verbinden.
Lerne an diesem Wochenende die Hintergründe, die Bedeutung, die Anwendungsgebiete und bewusste Ausführung des Yin Yoga kennen.
Zudem lernst Du zwei wissenschaftlich begründete Entspannungstechniken, deren Einsatzmöglichkeiten, Wirkungsweise, Kontraindikation und Varianten kennen.
Ort: BewusstSein & Leben Greifswald